Jak se vám sedí u počítače?

Dobře? Mohlo by to být lepší? Bolí vás při delší práci záda? Trpíte bolestmi hlavy? Mrtvějí vám trochu ruce? Všechny tato nepříjemné záležitosti může mít na svědomí jediná příčina a to nevhodné a nezdravé sezení. Takže se koukejte srovnat a sedět zdravě! Co? Že to na té vaší staré židli jde špatně, nebo dokonce nejde vůbec? Tak začněte konečně myslet hlavou a přemýšlejte, co by správná a zdraví neničící židle k počítači měla mít!

Není to nadnesené – správné sezení je půl zdraví

Málo lidí si uvědomuje, že většina zdravotních potíží opěrového a pohybového aparátu (to jest kostry a svalů) je způsobena jejich jednostranným zatěžováním a přetěžováním. A už vůbec si nespojují například bolesti hlavy se špatným stavem například krční páteře, či přetížením svalů ramene a horní části zad. A toto všechno zase může mít příčinu třeba ve špatném sezení při dlouhotrvající práci v kanceláři.

Jak se vám sedí u počítače?
Ohodnoťte příspěvek
Empty Sidebar
You haven't added any widgets to your sidebar. You can add widgets by going to: Appearance > Customize > Widgets